Bienvenue !

Challenge Remet -toi sur les rails

Remets-toi sur les rails en 7 jours

(challenge gratuit du 12 au 18 janvier )

Nouvelle année, nouvelles habitudes (sans pression)
Et si tu te remettais sur les rails en douceur, en seulement 7 jours ?

Ce que tu vas découvrir dans ce challenge :

  • Des missions quotidiennes en alimentation, activité physique et bien-être.

  • Des astuces et conseils personnalisés pour te motiver.

  • Un suivi direct sur WhatsApp pour garder le cap.

Pourquoi rejoindre ce défi ?

Un programme simple et motivant : des actions concrètes chaque jour. ✅ Un accompagnement bienveillant : on avance ensemble via WhatsApp. ✅ Des résultats en 7 jours : reprends confiance et équilibre.

Comment s’inscrire au challenge

“Remets-toi sur les rails” ?

Rejoindre le challenge “Remets-toi sur les rails”, c’est simple et rapide !

Voici les étapes à suivre pour ne rien manquer du challenge que j’ai préparé spécialement pour toi :

1️⃣ Remplis le formulaire d’inscription
Renseigne ton nom, prénom, numéro de téléphone et adresse e-mail afin d’accéder au groupe privé WhatsApp du challenge.

2️⃣ Confirmation de ton inscription
Une fois le formulaire validé, tu seras automatiquement redirigé(e) vers un message de confirmation.

3️⃣ Rendez-vous le 08 janvier !

Le groupe WhatsApp ouvrira le 08 janvier, et le challenge débutera officiellement le 12 janvier
D’ici là, prépare-toi à reprendre de bonnes habitudes en douceur !

Ce challenge est fait pour toi si tu veux reprendre sans te brusquer.